صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
جو دوسر - صفحه هشتم
بروزرسانی: 07:38
141 - 7 خوراکی که از تنبلی در زمستان جلوگیری می کند
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 10:59 70479680
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 10:59 70479680
منبع ریمینو در روزهای سرد سال، بدن اغلب بی حس می شود و احساس بی حالی و تنبلی ایجاد می کند. چه این تنبلی به دلیل فصل باشد یا احساس زیر پتو بودن، - در روزهای سرد سال، بدن اغلب بی حس می شود ...
142 - برای فرار از تنبلی در زمستان این غذا ها را بخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 10:31 70479194
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 10:31 70479194
روزهای سرد سال اغلب بدن کرخت می شود و حالتی از بی حالی و تنبلی به آدم دست می دهد. چه این تنبلی ناشی از فصل باشد و چه احساس ذاتی غوطه ور شدن در پتو، - همشهری آنلاین نوشت: روزهای سرد سال اغلب ...
143 - معرفی غذاهای غنی از آهن
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 05:37 70476584
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 05:37 70476584
بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می کند. - همچنین مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. رژیم غذایی مناسب برای ...
144 - لیست خرید چربی سوز
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 23:31 70441120
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 23:31 70441120
به گزارش زیرنویس، خاصیت چربی سوزی در برخی از خوراکی ها نهفته است. ازجمله خوراکی هایی که به چربی سوزی شما کمک می کند ماست ایسلندی، برنج قهوه ای، - به گزارش زیرنویس، خاصیت چربی سوزی در ...
145 - رژیم غذایی مناسب برای کمبود آهن
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 08:15 70419130
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 08:15 70419130
بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می کند. همچنین مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیز هایی که همراه آن خورده می شود، - بستگی دارد. آفتاب نیوز : رژیم ...
146 - این مواد غذایی سلامت کبد شما را تضمین می کند
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 17:48 70414619
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 17:48 70414619
صد آنلاین | کبد عضوی است که تنها در مهره داران یافت شده و به سم زدایی متابولیت های مختلف پرداخته و پروتیین ها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید می نماید. - به گزارش صد آنلاین ،
147 - کمبود آهن دارید این غذاها را بخورید
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 10:43 70407695
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 10:43 70407695
صد آنلاین | بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می کند. همچنین مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیز هایی که همراه آن خورده می شود، - به گزارش صد آنلاین ...
148 - مناسب ترین رژیم غذایی برای افراد دچار کمبود آهن
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 07:20 70405155
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 07:20 70405155
بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می کند. همچنین مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، - دانه کنجد، بادام هندی، عدس، سویا، ...
149 - طرز تهیه توپ های پروتیینی شکلات تلخ | مخصوص ورزشکاران!
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 20:26 70402458
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 20:26 70402458
همراهان همیشگی امروز با طرز تهیه توپ های پروتیینی شکلات تلخ در خدمت شما هستیم.لطفا تا انتها با ما باشید. - به گزارش را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. مواد ...
150 - رژیم بدون گلوتن می تواند به کاهش وزن کمک کند ؟
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 16:38 70400125
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 16:38 70400125
صد آنلاین| گلوتن همان ترکیبی است که حالت کشسانی به پیتزاها می دهد و احساس دلپذیری را هنگام جویدن نان ها به وجود می آورد. اما در سال های اخیر، - به گزارش صد آنلاین، در این مطلب هم می خواهیم ...
151 - طرز تهیه نان رژیمی | ترفند درست کردن نان چیپسی وگان
ورانداز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 16:14 70386710
ورانداز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 16:14 70386710
طرز تهیه نان چیپسی وگان را میخوانید .نان چیپسی وگان یک میان وعده سالم و خوشمزه است که برای افراد دیابتی و رژیمی نیز مناسب است. این نان چیپسی حاوی کربوهیدرات کم و فیبر بالا است و می تواند ...
152 - چه کسانی باید آب بیشتری مصرف کنند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 00:00 70330235
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 00:00 70330235
آب، تقریبا 60 درصد بدن شما را تشکیل می دهد به همین دلیل برای جایگزینی مایعاتی که از طریق تعریق، ادرار و حرکات روده از دست می دهید، باید مایعات مصرف کنید. - به گزارش گروه اجتماعی اگر نوشیدن ...
153 - صبحانه ای که به خوبی بدن را هیدراته نگه می دارد
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 05:00 70302224
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 05:00 70302224
هیدراتاسیون برای هضم مهم است زیرا به تجزیه مواد مغذی موجود در غذا و دفع سموم از بدن شما کمک می کند همچنین مفاصل، چشم ها و پوست شما برای حفظ سلامتی خود به آب نیاز دارند. - به گزارش گروه ...
154 - صبحانه ای که شما را هیدراته نگه می دارد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 17:56 70250114
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 17:56 70250114
برخی از افراد، مانند ورزشکاران، برای کمک به حفظ عملکرد خود به مایعات بیشتری نیاز دارند، افرادی که در ارتفاعات بالا یا در دماهای شدید زندگی می کنند نیز به هیدراتاسیون اضافی نیاز خواهند داشت.
155 - افرادی که فقر آهن دارند چه بخورند؟
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 21:55 70237061
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 21:55 70237061
مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیز هایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیا ها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد. ...
156 - ویتامین C کم خونی شما را جبران می کند!
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 17:00 70234351
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 17:00 70234351
مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیاها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد. - ...
157 - ویتامین C کم خونی شما را جبران می کند!
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 16:38 70234038
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 16:38 70234038
صد آنلاین | مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیاها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد.
158 - این غذاها بلای جان دیابت هستند
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:08 70218322
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:08 70218322
صد آنلاین | خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل برای مدیریت دیابت نوع 2 حیاتی است و حتی می تواند به پیشگیری یا معکوس کردن این بیماری کمک کند. - به گزارش صد آنلاین ، موسسه دیابت بریتانیا می گوید:
159 - چگونه در عضله سازی چربی بسوزانیم؟
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 11:39 70200664
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 11:39 70200664
منبع ریمینو ویکتور، 60 ساله، برنامه غذایی خود را به کلینیک تغذیه سایت فرستاد، جایی که متخصصان تغذیه واجد شرایط او را در مورد عادات غذایی اش راهنمایی کردند. - ویکتور گفت که او بیش از 400 ...
160 - هفت جابجایی ساده غذا برای پیشگیری از دیابت
ساناپرس- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 10:08 70198918
ساناپرس- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 10:08 70198918
به گزارش ساناپرس، هفت جابجایی ساده غذا برای پیشگیری از دیابت فرارو: موسسه دیابت بریتانیا می گوید:»هنگام زندگی با دیابت نیازی به حذف هیچ ماده غذایی ای ندارید. - فرارو: موسسه دیابت بریتانیا ...
اخبار داغ:
سیاوش سریال جیران در فیلم سینمایی مست عشق/چهره جذاب امیرحسین فتحی در اکران این فیلم+ویدیو!
خیلی پشیمان و قدر اعتماد همسرم را ندانستم | به شوهرم خیانت کردم ولی دیگه فایده ای نداره!
فوری؛ چرا هنوز حق پرستاری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 پرداخت نشده؟
حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان کشوری واریز شد
پشت پرده استقلالی شدن 2 بازیکن تکنیکی
واکنش مدیرعامل تراکتور به حضور «ریکاردو آلوز» در پرسپولیس و دائمی شدن قرارداد «مهدی عبدی»
فوری؛ بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد!
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
تایید مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا / نمایندگی ایران: این مذاکرات یک روند درحال انجام است؛ نه اولین بود و نه آخرین
فشار زیاد بر سیدمحمد خاتمی و احتمال انصراف او /گفتم دولت سازندگی هم کشور را می ساخت هم به تدریج فضا را باز می کرد
تامین اجتماعی پرداخت مستمری بازنشستگان را متوقف کرد!
توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن باشگاه شهرستانی | استارت سریع سرخ ها در نقل و انتقالات
حمله ایران به اسراییل را چه کسی فرماندهی کرد؟
معطل گذاشتن 15میلیارد دلار خطوط مترو برای یک میلیارد دلار واگن بی تدبیری نیست؟
گفته بودم بشار اسد از پشت به ایران خنجر می زند!
این دسته از کارمندان دولت مشمول کاهش ساعت کاری نمی شوند
5 راه عجیب برای جوان نگه داشتن مغز
مبارزه اوسیک و فیوری تکرار خواهد شد؛ این داستان ادامه دارد
استقلال از قهرمانی دست بردار نیست/ مشخص بود ماجرای پیراهن مشکی جنگ روانی است
کارآگاهان در جستجوی تازه عروس گم شده!
حمله شدید وحید قلیچ به امیر عابدینی
نقش پزشک خانواده در سیاره سالم، مردم سالم
این زن تهرانی دو فرزندش کوچکش را به طرز فجیعی به قتل رساند/ عکس
اطلاعات کاربران اینترنت در کف اقیانوس + فیلم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
الهام حمیدی
متناسب سازی
امیرحسین فتحی
سریال جیران
تامین اجتماعی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
کاربران اینترنت
سرپرست صنعت نفت
سنگتراش
دستفروش
شکیلا
بیمه آنلاین
قانون بهبود فضای کسب و کار
سیویر
اسلام و مسیحیت
استخدام مازندران
جاذبه توریستی
والیبال نشسته مردان و زنان
مانشافت
حسین کازرانی
کاروانسرا
کینان
مخالفت های مردمی
بودجه94
دادگستری
موشک های بالستیک
روبن سمدو
همسان سازی حقوق
تعویض شناسنامه
واکنش کاربران
صدور شناسنامه
تأمین اجتماعی
محرومیت زدایی
جمهوری اسلامی
سیدمحمد خاتمی
ازدواج و طلاق
عضو هیات علمی
دولت سازندگی
افزایش قیمت
درمان سرطان
سرویس مدارس
اطلاع رسانی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
نمایشگاه بین المللی کتاب
سازمان تحقیقات فضایی هند
احسان قاضی زاده هاشمی
نمایشگاه بین المللی
سازمان امور مالیاتی
دانشگاه تربیت مدرس
کمیسیون اجتماعی
اولکساندر اوسیک
قاضی زاده هاشمی
رییس قوه قضاییه
لیگ برتر پرتغال
مودیان مالیاتی
سازمان تحقیقات
درمان بیماران
ابراهیم رییسی
استاد اقتصاد
امور مالیاتی
فوتبال ایران
قابل اطمینان
بازیکن آزاد
ترسناک ترین
سرویس مدرسه
دولت سیزدهم
برنامه ریزی
سامانه پایش
ستاد مدیریت حمل و نقل و سوخت
شورای عالی هماهنگی اقتصادی
سازمان بورس و اوراق بهادار
حضرت آیت الله مکارم شیرازی
بیماران مبتلا به سرطان
سازمان ثبت احوال کشور
سازمان برنامه و بودجه
رییس سازمان ثبت احوال
سیاوش سریال جیران در فیلم سینمایی مست عشق/چهره جذاب امیرحسین فتحی در اکران این فیلم+ویدیو! خیلی پشیمان و قدر اعتماد همسرم را ندانستم | به شوهرم خیانت کردم ولی دیگه فایده ای نداره! فوری؛ چرا هنوز حق پرستاری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 پرداخت نشده؟ حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان کشوری واریز شد پشت پرده استقلالی شدن 2 بازیکن تکنیکی واکنش مدیرعامل تراکتور به حضور «ریکاردو آلوز» در پرسپولیس و دائمی شدن قرارداد «مهدی عبدی» فوری؛ بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد! فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق تایید مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا / نمایندگی ایران: این مذاکرات یک روند درحال انجام است؛ نه اولین بود و نه آخرین فشار زیاد بر سیدمحمد خاتمی و احتمال انصراف او /گفتم دولت سازندگی هم کشور را می ساخت هم به تدریج فضا را باز می کرد تامین اجتماعی پرداخت مستمری بازنشستگان را متوقف کرد! توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن باشگاه شهرستانی | استارت سریع سرخ ها در نقل و انتقالات حمله ایران به اسراییل را چه کسی فرماندهی کرد؟ معطل گذاشتن 15میلیارد دلار خطوط مترو برای یک میلیارد دلار واگن بی تدبیری نیست؟ گفته بودم بشار اسد از پشت به ایران خنجر می زند! این دسته از کارمندان دولت مشمول کاهش ساعت کاری نمی شوند 5 راه عجیب برای جوان نگه داشتن مغز مبارزه اوسیک و فیوری تکرار خواهد شد؛ این داستان ادامه دارد استقلال از قهرمانی دست بردار نیست/ مشخص بود ماجرای پیراهن مشکی جنگ روانی است کارآگاهان در جستجوی تازه عروس گم شده! حمله شدید وحید قلیچ به امیر عابدینی نقش پزشک خانواده در سیاره سالم، مردم سالم این زن تهرانی دو فرزندش کوچکش را به طرز فجیعی به قتل رساند/ عکس اطلاعات کاربران اینترنت در کف اقیانوس + فیلمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری بازنشستگان تامین اجتماعی الهام حمیدی متناسب سازی امیرحسین فتحی سریال جیران تامین اجتماعی آژانس بین المللی انرژی اتمی کاربران اینترنت سرپرست صنعت نفت سنگتراش دستفروش شکیلا بیمه آنلاین قانون بهبود فضای کسب و کار سیویر اسلام و مسیحیت استخدام مازندران جاذبه توریستی والیبال نشسته مردان و زنان مانشافت حسین کازرانی کاروانسرا کینان مخالفت های مردمی بودجه94 دادگستری موشک های بالستیک روبن سمدو همسان سازی حقوق تعویض شناسنامه واکنش کاربران صدور شناسنامه تأمین اجتماعی محرومیت زدایی جمهوری اسلامی سیدمحمد خاتمی ازدواج و طلاق عضو هیات علمی دولت سازندگی افزایش قیمت درمان سرطان سرویس مدارس اطلاع رسانی مدیرعامل صندوق بازنشستگی بازنشستگان تأمین اجتماعی نمایشگاه بین المللی کتاب سازمان تحقیقات فضایی هند احسان قاضی زاده هاشمی نمایشگاه بین المللی سازمان امور مالیاتی دانشگاه تربیت مدرس کمیسیون اجتماعی اولکساندر اوسیک قاضی زاده هاشمی رییس قوه قضاییه لیگ برتر پرتغال مودیان مالیاتی سازمان تحقیقات درمان بیماران ابراهیم رییسی استاد اقتصاد امور مالیاتی فوتبال ایران قابل اطمینان بازیکن آزاد ترسناک ترین سرویس مدرسه دولت سیزدهم برنامه ریزی سامانه پایش ستاد مدیریت حمل و نقل و سوخت شورای عالی هماهنگی اقتصادی سازمان بورس و اوراق بهادار حضرت آیت الله مکارم شیرازی بیماران مبتلا به سرطان سازمان ثبت احوال کشور سازمان برنامه و بودجه رییس سازمان ثبت احوال
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
